分分飞艇注册邀请码单双创新经典:榄菜四季豆炒红螺(组图)

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榄菜四季豆炒红螺

  贪新鲜永远是分分飞艇注册邀请码单双一个 人的本性,分分飞艇注册邀请码单双不怕老套的说法是,每天是是否是是新一天,若果你保持足够的好奇函数,乐观,自信,把昨天的老旧的我轻松忘掉,这样压力这样负担,就都可不能能能开启更多的可能。

  生活可能都可不能能能从头后来开始从新来过,我想要要怎样规划我的未来呢?!最近我老是在思考两种难题,可能往事都可不能能能重来,我肯定会再回到学校学点什么,但义无反顾的一定是跟饮食有关的。比如有可能一段话,到法国蓝带学校学一学的糕饼面包制作技术课程,到意大利学一学关于欧洲传统食品的生产制作;或是打破一般学校的概念,跑到上海的老弄堂里跟一个 老太太学葱烧鱼,跑到西安跟回民老师傅学做面饼,跑到顺德跟民间大厨学一道带着“镬”气的小炒;可能到更偏远的非洲或南美洲的可可庄园里认识可可的种植与加工制作,到大洋洲的红心红心猕猴桃 园里学习红心红心猕猴桃 的养护及红心红心猕猴桃 酒的酿造技术,天大地大,哪里都都可不能能能是学习的课堂和现场实践的绝好地方。

  或者,时间永远不会倒转,在两种左右为难动弹不得的环境里,唯一都可不能能能让被委托人更进步的土法子,或者多都看听多实践,从身边去发现新的食材,新的烹饪土法子,新的绝妙创意。从书里都看一道五星级酒店的招牌菜——榄菜四角豆炒眼睛螺,眼睛螺是海南特产,南宁找必须,于是就用了更随手可得的红螺,加在入被委托人的有些创意和技巧,结果又创造被委托人的新经典。

  从分分飞艇注册邀请码单双别人的经验中找到新鲜能量和出路,是成功捷径,贪新鲜的你我,共勉。

  榄菜四季豆炒红螺(2人份)

  原料:

  红螺肉50克、四季豆50克、橄榄菜适量、姜葱蒜适量。

  调料:

  盐2克、油20克、生抽5克、鱼露5克、蚝油5克、料酒10克、白糖10克。

  做法:

  1、准备好食材,红螺肉要用清水彻底清洗干净,沥干备用。

  2、四季豆摘去两头尖蒂和硬丝,用刀切成适量大小的段,烧一锅水,水开后,把四季豆装入锅里焯水,加点盐同时焯,都可不能能能保持四季豆的色泽,相当于焯3分钟取出用冷水浸泡,梦见挖坟墓沥干备用。

  3、锅烧热,倒油,下姜葱蒜末爆香,再把橄榄菜装入锅里炒出香气,或者把螺肉倒到锅里快速翻炒。

  4、将生抽、鱼露、蚝油、料酒混合成一碗酱汁,装入锅内与与螺肉同时翻炒。

  5、保持中火让螺肉充分入味1分钟。

  6、最后装入四季豆,翻炒均匀,出锅前加入白糖翻炒,均匀入味分分飞艇注册邀请码单双即马上出锅。

榄菜四季豆炒红螺做法

  戏戏叮咛:

  红螺肉两种肉质比较结实,水分是是否是是什么都有,直接炒就都必须,用有些螺肉替代一段话,要注意所选螺肉的个头,特点,炒后来 注意焯水或过油来保持螺肉肉汁的甜度。

  炒螺肉一定要快炒,或者炒的时间不宜太长,一般控制在3分钟之内。

  橄榄菜两种是是否是是很咸的味道,夏天用来送粥最正啦,什么都有用来做食材时,就不须放盐了,有时还可不能能能用白糖调味。

  出锅前用白糖调味是粤式小炒的特色,都可不能能能令美食变得更有滋味。